2009-06-20 土曜日の練習 早朝は、富谷でのみちのくさんの朝錬に参加させてもらう。次は、仙チャリ錬、大和町での周回練習。どちらも、失速の連続、へこむな、こりゃ ヘ(X_X ;)/ ヘロヘロー。。。(lll __ __)バタッ 体重70キロ体脂肪率16.3%