もうじき12月です。ストレスからくる体調不良で10日ほど練習を休みました。そんなすぐストレスで体調不良起こすことでは来期も走れないぞと自分自身思っています。さて、オフシーズンに、来年、復旧の家を建てる予定で、各社いろいろ見積をとっています。不…

もう、正論だかしりませんが、 チクチク言う奴のせいで蕁麻疹ができるほど ストレスが溜まり放題。

家ってお金がかかるよね。本体価格と土地代以外にかかってくる費用・屋外設備工事費 屋外電気工事費 約４０万円 屋外給排水工事費 約１５０万 ガス工事費 約３０万・書類申請など諸経費 約１２０万・別途その他工事費として予算として計上しておくもの カー…

ネットゲームで引き篭り最高(´Д｀)

メニュー：Ｌ4 5ｍｉｎ×1 １０ｍｉｎ×2 ＬＡＰ1： Ｌ４ ５ｍｉｎ 目標270w ａｖｅpower：289ｗ ｍａｘpower：372w ａｖｅｂｐｍ：162bpm ｍａｘｂｐｍ：173bpm ａｖｅｒｐｍ：93rpm ＬＡＰ2： Ｌ４ １０ｍｉｎ 目標260w ａｖｅpower：276ｗ ｍａｘpower：336…

クル練。ペダルをくるくるくるりん３.５時間のＬ２の強度だった。

今日は、パワーメーター買った。ポラールのＬＯＯＫのペタル式のもの。左右のバランスも見ることも出来る優れもの。しかし、機器の取り付けの都合上、すべてのバイクに対応してはいないみたい 買って取り付けても、アウタートップに入れた時にチェーンに当た…

結果 決勝Ｅ２ ２７位と惨敗明らかに、やってしまった。パターンクリテは、前々が基本。出る。みなさんは、それはわかっているので、序盤から、前々に来る。今日のコースは尚更スピードコースですから、序盤は、集団の中、前1/3の中にいるも、 カオスな集団…