日曜日

土日と正直、外で練習をしたかったが、
まだ、腰が若干だが、痛い、
と、言っても、先週と比べての話。
この頃は、ローラー台での練習
練習は、練習中に腰の痛みが出ない程度、
時間を制限しての練習。
主に、フォームとペダリングを意識をしながら。
昔のお偉いさんが、

「最高に到達せんと欲せば、最低から始めよ」

と言ったものだ、
最高を望むなら、基礎をしっかり行おうという意味。
今、出来ることは、練習メニューは低強度でも基礎を見直して、練習すること、きっとそれがきっと、次につながるはずだ。

日曜日は、回転寿司を晩飯に、Ｈ寿司へ
寿司の価格は安いが、量が食べれるが
正直、味は期待できるものじゃない。
鮮度が悪いのか、魚の本来の味なんていうのは、無い。
Ｈ寿司は、創作寿司のほうがまだ、期待できる感じだ。