夜錬

頼んでいた、ＰＯＬＡＲのスピードセンサーがきて、
やっと、ピストで、ＣＳ４００でデータを取ることが出来る。
早速、ピストに取り付けて、ピストで三本ローラーをする。
しかし
風邪気味なのか、体が重い・・・・・・
ケイデンスを１００回転で３０分のみ。

今日は無理せず、また、明日の朝トレーニングをしよう。