2008-04-29から1日間の記事一覧

今日は、スピード練習

今日もロードの練習をする事に、 遅めに起きてしまったので、長距離はまずは時間が無い、 なら、平地でのスピード練習をすることに、 一人だと、だらだら、スピードを出すだけの練習にしかならないので、 Fさんに連絡をし、お互い予定があったので一緒に練…