明日はチームタイムトライアルの本番です。 よーし、頑張るぞ!!あと、寝る前にはツール・ド・フランスのチームTTのDVDを見てから寝ます!!今日のトレーニングメニューはローラー(自転車を屋内でトレーニングをするために使用する器具)にて L.S…
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