2008-05-22から1日間の記事一覧
仕事前に早朝練習〜〜アップ後、苦手な坂道の練習に、近くの峠に行く・・・・・・勾配もそれほどきつくない小さい峠だけど、俺にとってはきつい。心拍数が上がるだけ上がって、脚が回らない。特に背筋と、左足が、まだ辛いな。ペダリングもスムーズじゃない…
仕事前に早朝練習〜〜アップ後、苦手な坂道の練習に、近くの峠に行く・・・・・・勾配もそれほどきつくない小さい峠だけど、俺にとってはきつい。心拍数が上がるだけ上がって、脚が回らない。特に背筋と、左足が、まだ辛いな。ペダリングもスムーズじゃない…
